Home Archives for 04/28/14

Monday, April 28, 2014

7 Tips Termudah Mencegah Kanker Kulit Yang Mematikan

      Sahabat, tips kesehatan. "Dari Hari Ke Hari, Cuaca Semakin Panas Saja.", mungkin itulah yang banyak dikeluhkan oleh sebagian besar dari kita yang hidup pada zaman ini. Kepala pusing dan hidung yang tidak nyaman saat mengambil nafas merupakan beberapa keluhan yang sering terjadi akibat cuaca yang semakin panas tersebut. Sinar matahari yang begitu terik dan panas juga dapat menjadi penyebab munculnya kanker kulit yang bisa mengintai dan mengancam jiwa setiap orang. Lalu, adakah tips termudah mencegah kanker kulit yang mematikan tersebut....???

      Mendengar kata "Kanker" menjadi suatu hal yang tidak ingin dialami oleh setiap orang. Tidak sedikit dari populasi manusia dibumi ini meninggal diakibatkan oleh berbagai jenis kanker yang menyerang beberapa bagian dari tubuhnya. Pencegahan dan pendeteksian secara dini merupakan solusi yang terbukti ampuh menangkal penyakit kanker tersebut. Pada pembahasan kali ini akan menghadrkan beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah kanker khususnya kanker kulit. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips termudah mencegah kanker kulit yang mematikan tersebut :
  1. Usahakan Tidak Terpapar Sinar Matahari Pada Jam Sibuk Di Siang Hari. Faktnya, sinar ultraviolet yang berasal dari matahari sangat berbahaya sekali jika terpapar di kulit tubuh anda. Solusinya, sedapat mungkin hindari untuk keluar di tempat terbuka pada waktu jam 10 pagi hingga jam 4 sore.
  2. Usahakan Mengenakan Pakaian Tertutup Untuk Melindungi Tubuh Anda. Jika pekerjaan memaksa anda untuk keluar di tempat terbuka. Maka sangat dianjurkan untuk memakai jaket tebal dan semua perlengkapan yang bisa menutupi sebagian besar kulit tubuh anda. Sehingga dapat melindungi tubuh dari sinar UV berbahaya yang memicu kanker kulit tersebut.
  3. Pakailah Topi Yang Bisa Melindungi Kepala Dan Wajah Anda. Faktanya, topi seakan mulai ditinggalkan oleh sebagian besar dari kita, karena alasan merusak tatanan rambut maupun sudah tidak ngetren lagi. Padahal memakai topi saat keluar di ruangan terbuka sangat efektif untuk melindungi kepala dan wajah anda dari sinar ultraviolet yang berbahaya tersebut.
  4. Pakailah Pelindung Mata Dari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung. Dalam hal ini, pakailah kacamata yang bisa melindungi mata dan kulit halus di sekitar mata dari bahaya sinar UVA serta UVB dari sinar matahari di siang hari.
  5. Melindungi Kulit Di Area Bibir Anda. Bagi para wanita, sebaiknya memakai jenis lipstik dengan kandungan SPF-30 yang dapat melindungi anda dari dampat terkena sinar UVA dan UVB dari matahari secara frontal atau langsung.
  6. Pakailah Tabir Surya Untuk Melindungi Seluruh Kulit Tubuh Anda. Mungkin inilah salah satu solusi paling efektif yang sangat disarankan kepada semua orang yang mana mengharuskan mereka keluar rumah atau beraktivitas di tempat terbuka pada waktu siang hari.
  7. Hindari Terpapar Sinar Matahari Secara Tidak Langsung Dari Berbagai Benda Yang Dapat Memantulkan Sinar Matahari Tersebut. Bahaya Sinar UVA dan UVB yang dipantulkan dari berbagai benda di sekitar anda juga berpotensi membahayakan kulit tubuh anda. Benda-benda di sekitar anda tersebut seperti warna putih dari cat tembok di gedung atau rumah yang ditempati dan berbagai benda pemantul sinar matahari lainnya.
Artikel Kesehatan Lainnya...
      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips termudah mencegah kanker kulit yang mematikan. Semoga bermanfaat bagi pembaca sekalian. 
    Sumber : everydayhealth. Image courtesy of samarttiw / FreeDigitalPhotos.net
    Read more

    Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

    Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami. Bau badan disebabkan oleh bakteri dan keringat. Walaupun keringat tidak menimbulkan bau, tapi keringat dapat membantu memperbanyak jumlah bakteri pada tubuh. Keringat terkadang muncul setelah beraktivitas, apalagi jika melakukan aktivitas berat. Bakteri ini jika dibiarkan akan menempel dan bercampur dengan keringat yang kita keluarkan menjadi bau yang
    Read more

    Aneka Manfaat Buah Kelapa untuk Kesehatan

    Pohon kelapa sering dikatakan juga dengan pohon kehidupan, ini beralasan karena semua bahagian dari kelapa mempunyai nilai manfaat untuk manusia. Mulai dari akarnya hingga pucuk daunnya menyumbangkan manfaat yang tak ternilai bagi manusia. Salah satu bagian dari pohon kelapa adalah buah kelapa. Buah kelapa baik yang muda, yang tua sama-sama mempnyai manfaat yang besar bagi manusia, baik dari sisi
    Read more

    7 Manfaat Jagung Manis untuk Kesehatan

    7 Manfaat Jagung Manis untuk Kesehatan - Jagung di indonesia sangat populer sebagai makanan dan olahan berbagai jenis masakan dan kue. Salah satu masakan yang populer dengan jagung manis adalah masakan kuah asam. Jagung jenis ini juga sering dijadikan sebagai bahan dalam membuat puding jagung yang tentu sangat enak kalau anda buat dengan benar.


    Jagung manis ini tidak hanya manis untuk
    Read more

    Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan dan Kandungannya

    Daun seledri adalah daun dari tanaman sayuran yang biasa kita jumpai dalam masakan sop, telur dadar dan dalam aneka kue. Daun seledri memberikan aroma harum dan sangat bermanfaat untuk kesehatan terutama dalam membanyakkan sperma. Daun seledri mengandung segudang manfaat lain untuk kesehatan, ini akibat dari banyaknya kandungan vitamin dalam daun seledri.



    Kandungan yang ada dalam daun seledri
    Read more
    Subscribe to: Posts (Atom)